占い師・真木あかりのブログ

四柱推命を中心に、12星座占い、九星気学、タロット、風水、数秘術等で鑑定を行う占い師・真木あかりのいろいろ覚書です。占いコンテンツの企画、執筆、連載ご依頼随時承ります。アプリ「チベタン・オラクル」好評配信中。個人鑑定受け付けております。LINE占いか公式サイトよりどうぞ。twitterは@makiakariです。主に日記を綴っているnoteはhttps://note.mu/maki_akari、Instagramはmaki_akariです。

2019年3月28日深夜〜2019年4月11日まで、全惑星順行。物事がスルッとうまくいきやすい、かも

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2019年3月6日から逆行を続けていた水星は3月28日、23時ちょっと前に順行に戻ります。ここから4月11日に木星が逆行を始めるまでは全惑星順行期間です。星占いで使うすべての惑星が、どれも逆行していないということですね(まあ太陽や月はもともと逆行しませんが、それはさておき)。

何度か書いてまいりましたが、惑星の逆行といっても、悪いことばかり起こるときという意味合いではありません。それまでとは違うルールで物事が動いたり、見直しをはかることになったりということになりやすい、ということです。だからしっかりと考えていきましょう、対応できるよう心を確かにしておきましょうといった意味合いで捉えるとよろしいかと思います。過去、逆行期にいやな経験をされた方はしんどかったですよね。ただ「いつも絶対不運だ」なんて悲しいルールを、ご自分に課さなくても大丈夫です。占いは「そうか、今はそういうときなんだ。ならばこうしよう」と、行動をしていくために“使う”もの。振り回されるために使わなくても、いいのですよね。急に発想を変えるのは無理でも、ちょっとずつ「いつも〜」の枠を外していけると楽になります。

 

さて全惑星順行期間です。この時期は物事がスムーズに進みやすい、スルッとうまくいきやすいと言われています。思い切って行動を起こしてみたい、勇気を出したいという方には、追い風と感じられる動きが多くなるでしょう。「なんかいけそう」という感覚があったならば、従ってみても良いのかもしれません。「頭ではわかっているけれど、心がついていかない」といった気持ちを長く抱えている方であれば、お気持ちを整理する良い期間といえるでしょう。

 

老婆心ながら、大切なことをひとつだけ。こういうときだからこそ、自分の本当の思いに真摯に向き合う、そんな瞬間も大切にできると素敵です。といっても「本当の思いに向き合う」って実に曖昧です。誰もが、どんな自分だって「本当」だと思って生きているだろうと思います。だって現実ですからね。

 

もし迷ってしまったら、意識の表にバンバン出てきている「こうしたい!!」「叶えたい!」のちょっと裏側に目を向けてあげるとよろしいかなと思います。具体的には「最終的には、私はこういう気持ちで暮らしたい」ということをイメージしてみるんですね。誰が、という自分でコントロールできない要素は排除して、ただ「私は」のことだけ考えます。

笑顔で心の底から安らぎを感じていたい。

誰にも惑わされずに、情熱を傾けていたい。

などなど…。

人によって千差万別であるはずの、この本当の思いに気づいて軸足を置いていると、この全惑星順行期間は良い運気の波に乗っていきやすいと思います。乗っていけていいと思う、乗っていくつもりでいることも大切ですよ。って、あっ、「大切なことをひとつだけ」と偉そうに言っておきながら、結局ふたつ書いてしまった(笑)

 

でもまあ、年度初めが全惑星順行からスタートするというのも、なんだか幸先の良い星回りであるように思います。私はバリバリ平常運転ですけれども、環境の変化があるみなさんも、ご家族や親しい人が変化を迎えるみなさんも、どうぞよい春になりますように。えっもう新元号発表されるの(∪ ´ω` )

 

 

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ご好評をいただいております『2019年上半期 12星座別あなたの運勢』が、2月より

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【更新・掲載情報】「マイカレンダー」掲載されています

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先日創刊された占い&ライフマガジン「マイカレンダー」にて、真木あかりが射手座代表として「2019春の運勢レター」を書かせていただいております。射手座の方に届きますように…😌

この「マイカレンダー」は、「マイバースデー」を編集していた説話社さんが満を持して創刊されたもの。マイバースデー世代にとってはもう、懐かしいやら嬉しいやら。「友達ができるおまじない」を片っ端から試していたあの頃、まさか占い師になるとは思っていませんでした。結局当時、友達はできるどころかメチャクチャいじめられていたんだけど(笑)大人になってからはたくさんの友達に恵まれました。きっとあのおまじないは、私が期待したよりもちょっと遅めに効いたんだろうなと思っています。おまじないも占いも、希望を願う気持ちがあってこそ。Twitterで話題沸騰の様子を拝見しながら、私もひとりの占い師として、どなたかの希望をつなぐよう真摯に努力し続けていきたいと感じました。

 

 

 

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【更新・掲載情報】SHEL'MAGにて連載がスタートしました&ラッキーアイテム、効かせ方のコツ

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ファッション、ビューティー、ライフスタイル等、充実した記事を展開しておられるSHEL'MAG様にて、真木あかりの12星座占いがスタートしました。12星座占いと、翌月にホットなキーワード、たとえば4月なら「新生活で好印象を与える」というテーマに沿ったファッションアイテムをご紹介します。ファッションアイテムは身につける時間が長く、人の目にも留まるため、前向きな気持ちで身につけるのは運気アップのためには非常に効果的です。ぜひご参考にしていただけたらと思います。

 

ラッキーアイテムは、たとえ占いに書いてあったとしても、それが好きでなければつける必要はありません。効かせるカギは2つです。

 

・それを身につけることで「好き」「最高」「嬉しい」「♡」と思えるようなものを選択すること

・効かせるつもりで身につけること

 

単につけるだけでも、星の恩恵は受けやすくなるとは思います。ただ、ポジティブなイメージとともにつけることで、その力は計り知れないほど大きいものとなります。たかがモノ、されどモノ。でも限りある人生です、できるだけ好きなものを身に付けていたいじゃないですか。ラッキーアイテムだからといって無理やり身に付けず、思わず「ふふっ」と微笑んじゃうようなものをぜひ、あなたの味方にしてくださいね。

新生活が始まるみなさんも、いつもどおりだよ〜という方も、素晴らしい春になりますように。心から応援しています。

 

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2019年3月21日、春分およびてんびん座満月。均衡をとっていこう、自分の人生を愛せるように

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2019年3月21日朝、太陽がおひつじ座に入ります。春分ですね。星占いではお正月の位置づけですから、これを書いている20日夜などはちょうど紅白を観ながらワクワクと年明けを待つような時間でありま

紅だァーーーーーーーーーーーー!!

 

ハッ(我に返って)すみません、ついX JAPANファンの血が騒いでしまったゴホンゴホン。ハッいや血といえばあれを忘れてはいけません、1989年にXのメジャーデビューを飾ったアルバムBLUE BLOOD。3曲目Week EndはTOSHIが「手首を流れる血をお前の体に絡みつけると」と舐めるように歌い上げ、そしてバッハのフーガト短調が鳴り響く11曲目Rose of Painは「狂気の血とたわむれ」苦しいと絶叫、

ってもう出だしからこの占い師大丈夫なのと不安になってきた方も多いと思うのですが、大丈夫です私はちょっとX JAPANが好きなだけのただの善良な一市民であります。さて春分が起こって約3時間後、それを追うようにてんびん座で満月が起こります。春分と満月が同日に起こるのはなかなか珍しいことで、さらにいえば来月、またてんびん座で満月が起こるのですね。現在は水星逆行中ですが、3月28日にそれが終わると4月11日に木星が逆行をスタートするまでの間、全惑星が巡行となります。そして4月19日、ふたたびてんびん座で満月が起こるという流れになります。節目としても非常に印象的なこの満月ですが、向こう1ヵ月の流れもセットで読んでいくと非常に、役立てやすいのかなと考えております。

 

てんびん座のテーマは「均衡」です。天秤という道具は片方だけでは機能せず、ゆらゆらと動きながらバランスをとり、その役目を果たします。片方が自分、もう片方が自分以外のものと考えていただくと、今回私が申し上げたいこともご理解いただきやすいだろうと思います。「私とあなた」「私と環境」。そういった、自分と自分以外のものとのベストなバランスを追求し、あらゆることと均衡をとっていくーーそれが、今回の満月において目指したいところです。奇しくも同日起こる春分は、昼と夜の長さが同じタイミング。こちらもバランスを意識せよと、私たちに示唆してくれているのですね。

 

天秤が片方だけでは機能しないように、私たちはひとりでは生きていけません。社会の一部であることからは逃れられません。どちらかだけが重きを置かれたり軽んじられたりするのは避けたいところですが、現実社会では頻繁に、そうした状況が見られます。

 

経済も人の感情も常に移り変わるなかで、完全に均衡がとれたまま物事が推移することは不可能です。あるとすれば、死でしょう。私たちは生きている限り、ゆらゆらとバランスをとりながら人に、仕事に、世界に、どの瞬間も真摯に向き合うことを宿命として持っているわけです。そしてときどき、不均衡がもたらすひずみが大きくなったときーーてんびん座満月などを通して周りと調和しながら均衡をとっていくことを、はっと思い出すのだろうと思います。

 

優しいあなたへ。周りに気を遣いすぎて、ほんとうの自分を閉じ込めてしまっていませんか。誰かのために、ずっと無理を自分に強いていないでしょうか。それは決して悪いことではありません。そこには確かな優しさや愛情、悲しみ、守りたいという願いなど、個々の大切な思いが息づいているのです。希望を手にしたいから、生きていたいからそうしているんです。それでも、人は自分を押し殺し続けると、少しずつ色あせ、乾いていくものです。

 

満月は、これまでの歩みを振り返るタイミングです。さらにいえば今は水星逆行中ですから、過ぎ去った過去に心のなかで旅をするような人は少なくないでしょう。そのときはぜひ、自分らしく自然体で過ごしていた「あの頃の自分」を思い出してみていただきたいと思います。そして現実がどうであっても、自分らしい自分でいられるように、1ミリでもバランスがとれるほうへと現実を調整していきませんか。今回は、そうした意味合いの満月であるというのが私の見立てです。

未来は自動的に来るもののようでいて、そうではありません。今の自分の選択の結果なんですよね。より自分らしく生きられるパートナーシップを、場所を、仕事を、選んでいきましょう。今は身動きが取れないという方も、可能性を探っていけると素敵です。できる範囲で、大丈夫ですから。

 

今回の満月はひとつのきっかけとして活かしていただきたいと思いますが、ピンポイントで今だけ、と思わなくて大丈夫です。水星は3月28日に巡行に戻り、そこから4月11日の木星逆行開始まで、星占いで使う惑星すべてが巡行となります。人の心や物事が、スムーズに進みやすいタイミングです。このへんで自分をとんとんと整理するような、そんな心境になれる人は多いでしょう。そして4月19日、ふたたびてんびん座で満月が起こりますので、ここでこの3月21日の満月から意識し始めた均衡の仕上げをすると良いでしょう。

 

この記事の結びに、私の好きな茨木のり子さんの詩をひとつご紹介します。有名なものですから、ご覧になったことがある方も多いのではないでしょうか。これは決して、読んでくださっているあなたを叱咤するために引用するわけではありません。私が弱ったときに、読み返すもののひとつとしてご紹介です。均衡がとれる人間関係を、環境を自分の手と足で求めていこうというこのてんびん座満月に、よく似合う詩なのではないかと思います。(凛とした、しかし強い表現です。今は厳しいなと思われる方がいらっしゃったらごめんなさい)

 

自分の感受性くらい

 

ぱさぱさに乾いてゆく心を
ひとのせいにはするな
みずから水やりを怠っておいて

 

気難しくなってきたのを
友人のせいにはするな
しなやかさを失ったのはどちらなのか

 

苛立つのを
近親のせいにはするな
なにもかも下手だったのはわたくし

 

初心消えかかるのを
暮らしのせいにはするな
そもそもが ひよわな志しにすぎなかった

 

駄目なことの一切を
時代のせいにはするな
わずかに光る尊厳の放棄

 

自分の感受性くらい
自分で守れ
ばかものよ

 

(『茨木のり子詩集』谷川俊太郎選、岩波文庫

 

 

どなたにとっても、よい満月となりますように。

 

茨木のり子詩集 (岩波文庫)

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【ご質問にお答えします】運勢的にさげまんであり、それは変えられないと言われました

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ご質問にお答えしますコーナーをつくりました。鑑定が必要な個別のご質問にはお答えできませんが、「真木あかりは○○についてどう考えているか?」といったことがありましたらお気軽にこちらからお寄せください。ほうぼうに配慮が必要なものはご回答を控えさせていただくことがあるかと思います。ご了承くださいね。シンプルなものはTwitterで、しっかりとご回答したいものはブログで書いていく予定です。

 

今回はこちらのご質問です。

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そうですか、それは辛いご体験をなさいましたね。占いをするときって、たとえ現状がどうであっても、少しでも未来をよいものにしたいと希求して依頼すると思うのです。あなたもそんなにショックなことを言われてもなお頑張ろうとしていらしたのに、気持ちをくじかれるような言葉を重ねられて、お辛かったことと思います。

 

その先生がどういったお見立てでそんなことをおっしゃったのか、私にはわかりません。小学生がよく言う「バカと言うお前がバカだ」というフレーズと同じで、そう言うお前がさげm

ハッ、いえ、良くない言葉で返すのもいささか上品ではありませんね。やめておきましょう。

 

言葉って、全部受け取らなくても大丈夫なんです。いろいろな人がいて、いろいろなことを言いますよね。でも、全部があなたにとって必要な言葉というわけではないはずです。占いに限らず、仕事でもプライベートでも、余計なことを言ってくる方っておられますよね。わざわざ全部心にしまってあげる義理はありません。いらないな、と思ったものはお返ししてしまうといいです。宅配便と同じで、言葉って受け取り拒否ができるんですね。

 

「この言葉は、私にはいらないものです。だからお返しします」

 

って、心のなかでポーンと投げ返してあげるといいですよ。心のなかにしまわなければ、言葉は自分のものになりません。発した本人が自分で今後、引き受けることになります。言葉というものの影響力は強いです。その責任も負うつもりで発するべきものと、私は考えています。

 

とはいえ、「それって『忠告に耳を貸さない』ことであり、それはそれで問題があるのでは」と思われる方もいらっしゃるもしれません。耳が痛くとも、そこでおのれを戒めたり「ならばこうしていこう」と考えるのは、人を成長させます。ただ、あまりに不躾な傷つける表現を使い、さらに努力の目も摘み取るような発言は、いかがなものかと思う次第です。私は誰かを、そのような言葉で規定することはいたしません。

 

ただ、占いのロジック的には星回りから下記のような性質の方は、男女問わずですが「パートナーの運を下げる」とおっしゃる占い師さんもおられるかもしれません。改善策も合わせて書いてみます。

※あなたがこうだと言いたいわけではありません。一般的に、とお考えください。

 

・否定表現をよく使う

相手を否定する、ダメ出しをする姿勢がデフォルトになっていることです。問題意識や正義感が強い方であったり、物事を正しく判断したいと思っている方が多いです。ネガティブな発想がベースとなっている方にも多く見られます。

たとえば「だからあなたはダメなんだ」と全否定したり、容姿や性格、育ちといったものをけなすなどですね。直接そういう言葉を使わなかったとしても「でも」「だって」「ただ」「そうはいっても」といったことを会話の頭につけがちだと、相手のエネルギーを削いでしまいがちです。ある意味考え方のクセのようなものですから、脊椎反射的な反応を避け、ひとつひとつの会話をコツコツと熟慮してからお返しすることで、充分改善可能と思います。

 

・自立を避けている

養ってもらう、おごってもらう、買ってもらう、といったことで愛の総量をはかろうとすることです。何に価値観を置くかということなのですが、「自分のことは自分で幸せにする。パートナーから受け取る幸せはボーナストラック」という視点をベースに行動することで、問題なくしていけると思います。

 

・無意識のうちに傷つける

悪気はないにせよ、相手を傷つける行動パターンに陥っている方もたまにおられます。自分が優位に立とうとして相手の行動や願い、夢を制限したり、あとは相手の思いやりや配慮を「自分がしてほしいことと違う」と否定したり無視したり、といったことです。呼びかけに答えない、してあげたことに反応しないなど、「関心を持たない」という行動もこの範疇に入ります。この場合は自分で気付くことはちょっと難しいのですけれど、これまでのお付き合いで相手とケンカになったパターンを分析してみると当てはまることに気づいたりするかもです。まずは相手をきちんと見て関心を持ち、対話ができるとよいでしょうね。

 

 

一番よくないのは、あなたが今後、その言葉のせいですべてのことを「私はこうだから」と規定してしまうことです。ご自身を振り返る参考にしつつも、「違う」と思われるようであれば、言葉はご本人にお返しして、あなたはそうでない生き方を目指していきましょう。ご自分のために。それが、嫌な体験から学ぶということにもつながります。

なお、占い師は相性も大事です。それは人気がある・なしとはまた別の尺度です。自分にしっくりくるな、読んでいてすうっと頭に入ってくるな、という言葉を使う占い師さんを選ぶとよろしいかと思いますよ。病気についてのことだって、別のお医者様にセカンドオピニオンを求めたりしますもの。

どんな人生にも意味があります。努力のしようもない、希望も持てないなどという悲しいことはありません。占いはそれがなくても生きてはいけますけれども、もしまた占いをしてみたいと思われた際は、上記のような視点も参考にしてくださいね。

 

私にご質問をくださって、ありがとうございました。

 

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こんなコラムを書きました。

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noteで暗い日記を書いています。正直なところ、どうして自分がこんなに暗い日記を書いてしまうのかわかりませんw 多分暗いのでしょう。

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【更新・掲載情報】mi-molletで九星気学の連載「真木あかりの開運暦」が始まりました

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講談社様が運営しているメディア「mi-mollet(ミモレ)」にて、「真木あかりの開運暦」の連載が始まりました。

mi-mollet.com

毎週月曜日、九星気学による占いが更新されます。内容は仕事や恋愛、対人関係など広めに開運のヒントをご紹介。できるだけ多くの方の毎日お役立ていただけるよう、具体性をできるだけ意識しています。

mi-molletは「成熟に向かうミドルエイジ女性のためのwebマガジン」というコンセプトのメディアです。奇遇にも、私もここ2〜3年、「成熟」という言葉を意識して過ごすようになっておりましてーーというといかにもシックで知的なアーバンの女性という感じですが(なんだこの表現は)実際はじたばたと日々が過ぎていっております(笑)。ただ、年齢を重ねるなかで「年をとる」のではなく「成熟する」ということの価値を、強く意識するようになりました。

 

 *  *  *

 

「あかりさんの考える『成熟した大人』って、どういうもの?」

そう恋人に聞かれたのは昨年、秋のはじめのことでした。新宿のオーセンティックなバーに並んで、私はぶどうのカクテルを、彼は梨のカクテルを飲んでいたのでした。秋の果物らしい、こっくりとした蜜のような香り、ほのかな酔い。

「自分も他人も尊重して、自分の人生を生きている人のこと、かな」

そう答えると彼はしばし考え込んで「僕はまだまだそんなふうには生きられない気がする。経験も足りないし」とつぶやきました。なんだかとても偉そうなことを言ってしまったのが恥ずかしく思え、私は取り繕うように言葉を続けました。私だって、まだまだとても成熟した大人とは言えないよ。でも多分年齢じゃない、50になっても60になっても自分が成熟しただなんて思える日など来ないと思うんだよね。それでも、成熟するつもりで生きることが大切なんだと思うよ。

 

恋人とは寒くなる前に、別々の道を歩むことになりました。私が精一杯“成熟した大人”ぶってお別れしたことを、彼は気づいていたでしょうか。それともーー今となってはどちらでも良いことです。お互いの道が交わらなかったことも、14も年上の女に成熟について問うた彼があの晩、なにを思っていたのかも。ただ、私は別れに際して、喜びも悲しみも苦さも、すべてを善悪などなき「経験」として感じきることができました。そして私は皮肉にも、わずかながら成熟できたような気がしたのでした。だからこそ、今の恋人を大切にできているようにも感じます。

これからも「成熟」は私のなかで大切なテーマであり続けるでしょう。この連載でも、そうした核をもって、執筆にあたりたいと考えています。ぜひ、お楽しみいただけますと幸いです。

 

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2019年3月6日、天王星移動&水星逆行に次いで7日新月。大きな変化の時期、心身とモノ、コトの備えを。

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2019年3月6日、7日は大きく星が動きます。まず6日、天王星が7年ぶりに居場所を移し、同日に水星がうお座で逆行開始。翌7日にはうお座新月が起こります。

こうした大きな動きが起こるときというのは、いつも以上にインパクトの強い出来事が起こりやすいとき、と言われます。が、私は声を大にして申し上げたいのですけれども、占いというのは悪い予測をしておびえたり、振り回されたりするためにあるのではありません。「そうか、こういう時期なのか。ならばこうしよう」と、“悩む”を“考える”に変えていくためにあるのだと私は考えています。まあ、毎度毎度そんなハードボイルドな捉え方をしなくても気楽にご覧いただければと思うのですけれど、人が背負っているものはそれぞれですから、怖いときもあって大丈夫です。ただ、今が辛いという方は、上記を少しだけ意識して、心身とモノの「備え」をし、過敏になりすぎないようにしてまいりましょうね。

 

天王星の移動を中心にした読み解きは、SONYのエンタメステーションで以前、公開されておりますので詳しくはそちらをご覧ください。

個人としては、自分がより自由に自分らしく生きてくために向き合うべきテーマが切り替わります。単純にチャンネルが変わるというわけではなく、ここ数年間頑張ってきたテーマが自分なりにひとつの成長をもたらし、満ちきったところで次のテーマに取り組む、というかたちになります。エンタメステーションではそのあたり、書かせていただきました。

社会的には、2019年春から数年かけて、お金や資産といったものの概念、価値観が大きく変わっていくでしょう。その萌芽はすでに起こっていて、どなたも感じられていることと思います。ここからガンガン進んでいき、「昔はこんなふうにお金を使っていたんだよ、今から考えると信じられないけどね」的なことが増えていくのだろうと思います。

 

こうした大きな節目と、「スタート」を意味する新月が連続して起こるというのはとても印象的だなと思います。その一方で、今回新月が起こるうお座では水星が逆行という動きをスタートさせ、うお座の守護星である海王星も同座しています。さらにいえば、天王星が移動するおうし座は不動宮でもあります。

「潮目が変わる」「未来を見据えて意図的に行動を起こしていく」というようなはっきりした感覚よりは、どこか「変わりつつあるのだろうがよくわからない」「なぜか過去ばかり振り返っている気がする」といった心境のほうが強いかもしれません。

 

今の段階ではそれでのOKです。うお座新月というのは「目に見えるわかりやすい展開」よりも「目には見えないしわかりやすくないけれど、とても大切なもの」に目を向けるときです。“常識”や“普通”ではなく、自分なりの人生の定義を見つけていくときです。

そのためにも、じたばたと状況をコントロールしようとするよりも流れに身をゆだね、「こうでなければ」という思い込みから自分を開放するようなことをしてみると、この時期にベストな結果に繋げられるだろうと思います。

今は先々の見通しが立たなかったり、視界が曖昧模糊としていても大丈夫です。3月の終わりには、きっと空気がすっきりと澄んでくるでしょう。視線の先に咲いたうつくしい花やひらひらと舞う蝶、そして足元の道がずっと遠くまで続いていることも、しっかり見えてくるでしょう。今がたとえ、濃い霧のなかにあったとしても。

 

なんかいまいちピンと来ないな!という方のために、ヒントとなるかもしれないアクションをふたつ書いておきますね。

 

①過去の「どうでもよかった」に学ぶ

この数年間で「『こうでなければ』と思っていたけど、実はそれってどうでもよかった!」と思った経験を、思い出してみていただきたいと思います。若い頃はとても大事だと思っていたことが、年齢を重ねることで「どうでもええわ」と思えてくること、ありますよね。若い頃は絶対嫌だ、避けたいと思っていたことが「思ったより悪くなかった、ていうかむしろ楽しいかもwww」と思えてきたことも、あるんじゃないでしょうか。年齢を重ねて経験を積むということは、たくさん悩んだり考えたりする日々の集積です。そうすることで私たちは、より自由になれます。

そう考えると「こうでなければ」という思い込みは自分が自分に課す生きづらさというよりは、自分が今後より自由に生きていくために、前向きに乗り越えていくべき課題なのかもしれませんね。

で、過去の「できた」という経験は自己能力感を高めることにつながるわけです。過去もできたのだから、これからもできるだろう。そんなふうに思えたら素敵です。

 

②自己肯定感を持つ

「思い込みから自分を開放する」といっても、頭で「よし思い込みから自分を開放するぞ」と思っても、だいたい5分くらいで挫折するものです。私は4分35秒くらいで「開放するぞ」と思ったことすら忘れそうです。こういう曖昧な目標設定をすればだいたい何をしていいかわからなくなりますので、具体的にまいりましょう。

思い込みから自分を開放するには、自己肯定感を安定させるのが王道かなと思います。自分は生きていていいし、いていいし、自分は自分でOK。この思考をコツコツ自分のなかに植え付けて基本姿勢とすることで、自己肯定感は安定します。そうすれば、あるときふとした瞬間に「俺は俺やで。○○でなくちゃ……って思ってたけど、よく考えたら俺は俺やし、どうでもええわい」と思えるようになる、ということですね。

「どうでもいい力(りょく)」って、私はすごく大事だと思います。自分で背負わなくてもいい他人の問題や、誰が言っているかもわからない“常識”を「それって、どうでもいい」と言えること。乱暴なように聞こえるかもしれませんが、それは「どうでもいいことを切り分けて、自分にとって大事なことに意識を向ける」スイッチでもあるのですよね。しょーもない出来事があったときなどに、心のなかで「どうでもええわい」言ってみると自分が強くなれるときがありますよ。

そういや以前、こんな↓ことも書いておりましたw

 

新月、水星逆行と天王星移動。気持ちも少し揺れやすくなるかもしれませんが、こういうときもあって私たちは、経験や心の鍛錬を積み重ねていけるのだろうと思います。それなしの人生は楽かもしれませんが、たやすく折れやすい脆いものにもなりがちです。だから、今というときもまた自分のために大切に生きてまいりましょうね。

どなたにとっても、良い春となりますように。

 

 

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noteで暗い日記を書いています。正直なところ、どうして自分がこんなに暗い日記を書いてしまうのかわかりませんw 多分暗いのでしょう。

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